布置一个养心的家

2011-06-23

“我想要有个家，一个不需要多大的地方”，房子还真的不是越大越好，关键要看能否让我们身心安顿。大房子固然气派，但真正的好房子要能让我们“此心安处，便是吾乡”。

卧室不必追求大

参观故宫就会发现，养心殿里皇上的卧室也不过十五六平米，为什么呢？传统的说法是要“聚气”，但其实用心理学也可以解释，卧室也就是我们平常老百姓家里的“养心殿”，不太大的空间更容易让我们有安全感。因为在我们睡眠时，是完全放下防备的，如果面积太大，会有很多空间需要我们留意，就会睡不踏实，而小卧室让一切都在我们的视野内，会觉得环境是可以掌控的。所以，不论你的客厅是多么宽敞气派，卧室也要小而精巧，才会在其中有一个酣甜梦。

陈设不要过分新

并不是说我们喜旧厌新，而是说不要让房子的陈设太新。房子就像是包裹在我们身上的内衣一样，全都簇新反而不熨帖。搬了新家，哪怕是你有足够的财力更换所有的家具用品，也最好有一些旧物品在里面，逐渐过渡和淘汰，因为旧物品容易让人的心踏实，就像是陪伴你多年的老朋友心意相通。当然，这些老物品背后的故事最好是一段美好的经历，这样，当我们目光所及，思绪回到曾经的快乐时光，想起那时候的我们充满力量和希望，还有什么方式能比这样更让我们以勇敢的心面对现实。

色彩也能治心病

记得中央电视台《交换空间》栏目有一期做的是一个医生的家，设计师和房主一致都决定装修风格要色彩丰富，因为医生整天在医院里被白色包围，而长期面对单调颜色会让人情绪低沉，偏执而无趣。在房子开始装修、装饰之前，先想想自己目前的心理状态和心理需求。如果你对色彩没有特殊的喜好，不妨遵循一些规律来选择。比如思虑较多，心情常常沉重，家居就最好用浅淡的色彩；而如果你的职业需要创意，而你经常为没有好点子而焦虑，那么在家居色彩上最好有比较独特鲜艳的色彩来刺激你的灵感迸发，你也会因此心情愉快。

绿植让心接地气

我们居住的房子基本都是楼房，甚至有不少是高层，住在十几层几十层的空中，很容易让我们感到干燥。这种燥不仅是生理上的，也有心理上的。而一些选择得当的绿色植物让我们养眼又养心，因为照顾花草树木比起你劳心费神的工作毕竟属于简单劳动。用这种简单劳动调剂脑力劳动，会让大脑得到充分休息。而且，在我们的工作生活中并不是所有的事情有付出就有回报，但是植物却会因为你的一点点关注而每天以成长的姿态回报你，让你觉得有成就感。

软装让人心安歇

我们常常去到某家，看到四白落地，主人说：舍不得给墙上钉钉子。除了实用的大家具，没有一件装饰品，说喜欢简约。其实简约和简陋绝不是一回事，适当的装饰品比豪华的装修更能抚慰我们的心。一尊熏香炉，一个软靠枕，一帘飘动的纱幔，一幅能把你带到广阔天地的风景画，能让你瞬间实现心理位移。不需要长途奔波，就能把你从现实生活中拉出来，神游一番后心情一定会晴朗起来。

浴室里面做治疗

当你在装修自己的家时一定要格外重视浴室，因为浴室是女人爱自己的最好的场所。我们承担了更多的家务，在家里更容易焦躁、发火，让家庭气氛不好。那么试着挤出一些时间在浴室，你会发现一张面膜拯救的不光是你的脸，还有疲惫的心。精油、熏香、泡泡浴这些东西听起来繁琐而小资，你也许觉得不是自己的风格，也没有时间耗费在这上面，但不妨试一试，随着泡在浴缸里的身体由僵硬变柔软，你原本沉重焦虑的心也会慢慢平复，获得放松愉悦。

留点空白慢慢填

有的房子装修完整得滴水不漏，包括每一个细节和小的装饰品都一次搞定。其实，有一些小角落留些白，你就会在这些地方留着一点心思。人对家居的需要是随着心境和时间的变化而变化的，如果能留些空白让我们有一些随时的创意，会让你更适宜当时的心情。而且留白的房子能让你分心，不要怕，这种分心分的是繁琐的工作和家务填得满满的心，因为无论如何，随心情装扮家对大多数的女人来说是一件美好轻松的事情。